Зачем контролировать артериальное давление

Научись контролировать свое артериальное давление

Зачем контролировать артериальное давление

С 12 по 19 мая проходит информационно –практическая акция «Научись контролировать свое артериальное давление»

КАК КОНТРОЛИРОВАТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ?

Миллионы людей в мире страдают от повышенного артериального давления, и многие принимают специальные лекарства для контроля данного показателя.

Между тем, давление после 30 и 40 говорит об угрозе деменции позднее в жизни. Оно увеличивает риск развития сосудистой деменции на 62%. Так как же держать этот показатель под контролем?

Во-первых, давление нужно правильно измерять. Эксперты советуют проводить замеры на двух руках, чтобы избежать серьезных погрешностей в получении правильных цифр. Этот вид диагностики давления уже считается золотым стандартом для жертв гипертонии.

Давление очень зависит от времени года. Когда на улице жарко, оно падает, а в холодную погоду растет. Это связано с тем, что кровеносные сосуды расширяются, чтобы охладить нас, и сужаются, чтобы согреть.

Вот почему отпуск где-нибудь в очень жаркой стране может привести к серьезному падению артериального давления, слабости и обмороком. То же самое бывает при приеме множества лекарств, включая диуретики, особенно у пожилых людей.

Но терапию нельзя прекращать без консультаций с врачом.

Проблемы с давлением могут указывать на избыток соли в рационе человека. Не имеет значения, употреблял ли человек много соли всегда или увеличил ее количество в рационе постепенно: избыток соли – все равно большой фактор риска повышения давления. Соль задерживает воду в организме и создает излишнюю нагрузку на сердце и сосуды.

Почему не помогают лекарства от давления?

Обычно специалист по гипертонии выявляет потенциальные причины повышенного давления. Как правило, это не одна проблема, а несколько факторов, способствующих проблеме.

Причина 1: Это может быть страх перед «белыми халатами»

Есть люди, которые нервничают во время визита к врачу, и давление у них, естественно, поднимается, что может стать причиной неправильной дозировки и лечения.

Таким пациентам советуют пойти к врачу раньше назначенного срока и глубоко дышать в приемной, стараясь расслабиться.

Причина 2: Неправильный прием лекарств

Иногда люди забывают принимать лекарства или принимают неправильные дозы, или же неправильно соблюдают временные интервалы.

Кроме того, есть некоторые препараты, которые не рекомендуется сочетать с препаратами от давления, например – болеутоляющие, оральные контрацептивы и антиконгестанты. Поэтому лучше сложить все свои препараты в сумку и показать лечащему врачу во время приема.

Причина 3: Неправильное измерение давления

Иногда в домашних условиях люди неправильно измеряют давление. Предлагается взять с собой на прием к врачу прибор для измерения давления. Пусть врач сверит его показания с показаниями клинического прибора.

Убедитесь, что манжета прибора соответствующего размера. Если вы измеряете давление дома, сначала посидите спокойно в течение пяти минут.

Спину прислоните к спинке стула или кресла и убедитесь, что ваши ноги касаются пола, а рука – на уровне сердца.

Причина 4: Неправильный рацион

Доктора рекомендуют низкосолевую диету для пациентов с гипертонией – много фруктов, овощей, цельных зерен и постного белка – не более 2-3 гр. соли в день.

Цельные, свежие продукты, с малым количеством соли и в умеренных порциях, улучшат давление, кроме того, питаясь часто и небольшими порциями, вы сможете регулировать обмен веществ, избежать скачков сахара в крови и поддерживать низкий уровень инсулина. Все это вкупе помогает урегулировать давление.

Наконец, цельные продукты, богатые клетчаткой, помогут предотвратить переедание и возникновение лишнего веса.

Чтобы питание положительно влияло на давление, питайтесь овощами, свежими фруктами и цельными зернами, приготовленными без соли. Избегайте соленых соусов или чрезмерно жирных блюд. Проконсультируйтесь с вашим врачом перед использованием заменителей соли.

Включите в свой рацион продукты, богатые калием, который регулирует сердцебиение и давление. Это – сладкий картофель, брокколи, бананы и сушеные сливы (чернослив).

Свежие овощи составляют основу рациона для снижения давления. Овощи богаты питательными веществами, но содержат мало калорий.

Свежие фрукты тоже содержат очень мало соли. Хотя фрукты и овощи содержат углеводы, в них очень много витаминов, минералов и клетчатки, которые регулируют уровень давления.

Постные белки обеспечивают вас строительным материалом для здоровой иммунной системы, это – яичные белки и мясо куриной грудки без кожи.

Выбор правильного жира может помочь Вам сохранить уровень давления в норме. Оливковое масло и грецкие орехи являются примерами здоровых жиров.

Причина 5: Лишний вес, физическая пассивность, курение

Чтобы давление упало, нужно увеличить физическую активность и поменьше есть. Если вы курите, и сможете бросить, это не только поможет снизить давление, но и сократит риск развития сердечно-сосудистых заболеваний вообще.

Причина 6: Другая болезнь

Необходимо пройти обследования на различные сердечно-сосудистые болезни, которые могут стать причиной неконтролируемой артериальной гипертонии, а также проблемы со щитовидной железой или проблемы со сном.

Нормальное давление у людей должно быть не выше 140/90 мм рт.ст. (или не выше 150/90 мм рт у пожилых людей).

Вот пять дополнительных средств, которые рекомендуются для снижения кровяного давления естественным способом:

1. Принимайте 300-500 миллиграммов магния в день. Магний является важным минералом, который помогает строить крепкие кости, но он также помогает снизить давление и может помочь контролировать нерегулярное сердцебиение.

2. Упражнение. Одночасовые прогулки в день помогут снизить давление. Если вы хотите, вы можете разделить этот час, но если вы делаете все сразу, вы усиливаете эффект и помогаете вашему организму создать побочный поток крови, который идет к сердцу.

3. Похудеть. Если вы можете достичь идеального веса, вы можете устранить потребность в лекарствах снижающих кровяное давление и препаратах для снижения уровня холестерина. Потеря веса ведет к нормализации давления.

4. Уменьшить стресс. Когда вы находитесь в состоянии стресса, ваш организм вырабатывает нездоровые гормоны, такие, как адреналин и кортизол, которые со временем могут привести к увеличению кровяного давления.

5. Спите на час больше. Недостаток сна способствует не только повышению давления, но еще и может сделать организм человека устойчивым к лекарствам от гипертонии, что означает, что лекарство уже не будет действовать.

Источник

Источник: https://www.mgb1-74.ru/novosti/217-nauchis-kontrolirovat-svoe-arterialnoe-davlenie.html

5 причин контролировать давление

Зачем контролировать артериальное давление

5 причин контролировать давлениеВысоцкая Life ∙ Администратор,
Москва

Здоровый образ жизни для многих сегодня — не слепое следование повальному увлечению, а осознанный выбор. Это подразумевает сбалансированное питание и разумную физическую активность.

Не навредить организму и наглядно увидеть прогресс помогают «умные» гаджеты. С ними легко высчитывать сожженные калории, пройденные шаги, частоту пульса. Однако мы оставляем без внимания главный показатель — артериальное давление.

Почему так важно контролировать давление и как делать это грамотно, рассказывают эксперты компании B.Well Swiss.

Профилактика превыше всего

Бытует мнение, что давление нужно регулярно измерять только пожилым людям и тем, у кого есть хронические заболевания сердца. Если ничего не беспокоит, лишний раз доставать тонометр незачем. Это мнение ошибочно. Свое «рабочее» давление нужно знать всем, даже тем, кто считает себя абсолютно здоровым человеком.

Дело в том, что периодические отклонения от нормы могут быть предвестниками серьезных заболеваний сердца. И речь не только об инфаркте. Колебания давления часто бывают тревожными звоночками, свидетельствующими о сбое в работе мозга, почечной недостаточности, проблемах со зрением и массе других болезней. 

Измеряя давление регулярно, вы контролируете важнейший жизненный показатель и можете выявить то или иное заболевание на ранних этапах. Согласитесь, быть уверенным в том, что все в порядке, никогда не будет лишним.

5 причин контролировать давление5 причин контролировать давление5 причин контролировать давление5 причин контролировать давление

Мерить давление важно не только регулярно, но и грамотно. Обычно проводят 2–3 измерения с интервалом в несколько минут и высчитывают средний показатель.

Крайне важно выбрать качественный надежный тонометр, который работает без сбоев и погрешностей. В этом отношении тонометрам B.Well можно доверять полностью, например модели B.Well MED-55, которая производит интеллектуальное измерение, как если бы это делал опытный доктор.

Манжета тонометров имеет конусную форму. И если она закреплена неправильно, вы увидите уведомление на дисплее. Автоматические тонометры B.Well производят все три измерения точно, быстро и бережно. При этом они анализируют данные и выдают максимально достоверный результат. Если возникнет необходимость, умный прибор проведет дополнительное, четвертое измерение.

На дисплее вы не только видите результат, но и понимаете, что он означает. Зеленая, желтая или красная цветовая подсветка сигнализирует об уровне давления — нормальном, повышенном или высоком. В памяти прибора сохраняется одновременно до 60 измерений для двух пользователей с указанием даты и времени.

Даже небольшие отклонения от нормы важны

Другое распространенное мнение гласит, что замерять давление есть смысл только при повторяющихся скачках. При незначительных отклонениях поводов для беспокойства нет. Это тоже не соответствует действительности. Исследования показывают, что при постоянном повышении верхнего давления даже на 20 единиц, а нижнего на 10 риск заболеваний сердца возрастает в 2 раза.

Сложность заключается в том, что незначительные колебания давления чаще всего ничем себя не выдают. Возникающие ощущения легко спутать с упадком сил, накопившейся усталостью или недосыпом. Большинство из нас таким «мелочам» не придает значения.

Прибавьте к этому стрессы, курение, обилие «тяжелой» пищи и кофеина, малоподвижный образ жизни — и риск возрастает многократно. Такая картина сказывается на работе сердечно-сосудистой системы. И это еще одна причина держать давление под контролем.

Работа над ошибками в питании

Колебаниями давления организм часто сигнализирует нам о том, что мы делаем что-то неправильно. Например, потребляем много вредной еды. Враг номер один для сердца — это соль. Рекордное ее количество содержится в полуфабрикатах, хлебе, сырах, соусах, кукурузных хлопьях, вегетарианских соевых продуктах. 

Угрозу представляет сахар, который скрывается повсюду. Обезжиренные молочные продукты, каши быстрого приготовления, мюсли, цельнозерновой хлеб, кетчуп, колбасы и сосиски, холодный чай в бутылках — вот чего следует остерегаться помимо сладостей.

Врачи рекомендуют налегать на гранат, цитрусы, хурму и бананы. Из овощей отдавать предпочтение следует тыкве, томатам, сладкому перцу. Пару раз в неделю важно есть рыбу, лучше всего морскую и не слишком жирную.

Нормализовать давление помогут овсянка, гречка и бурый рис. По возможности употреблять нужно не только подсолнечное масло, но и оливковое, льняное и кунжутное.

На десерт порадуйте себя темным шоколадом, медом или сухофруктами, но только в умеренных количествах.

Движение с пользой для сердца

Любая физическая активность, как и полное ее отсутствие, сказываются на артериальном давлении. По большому счету для сердца нет разницы, снижаете вы вес или набираете. Любая прибавка или уменьшение массы тела больше 4,5 кг заставляет сердце перестраивать режим работы. А значит, давление тоже изменяется.

Малоподвижный образ жизни губителен для сердца. Но и избыточная физическая нагрузка тоже может нанести вред. Здесь важно найти оптимальный баланс. Ученые подсчитали, что умеренная физическая активность продолжительностью 20 минут три раза в неделю понижает давление на 5–10 пунктов.

Это может быть пешая прогулка в быстром темпе, бег трусцой, скандинавская ходьба, езда на велосипеде. Если монотонные занятия вам не по душе, можно записаться на аквааэробику, танцы или аэройогу. Но чем бы вы ни занимались, важно контролировать давление.

Это позволит вам увидеть, насколько продуктивны тренировки и есть ли от них польза.

Как видите, измерять артериальное давление важно по многим причинам. В первую очередь для того, чтобы контролировать здоровье. Теперь можно делать это как никогда просто, быстро и удобно. Все благодаря тонометрам B.Well.

Всего несколько секунд — и самые точные данные о состоянии давления будут в вашем распоряжении.

Эта ценная информация позволит вам быть в курсе любых изменений, которые происходят с организмом, и быть уверенным в том, что все в порядке.

Скандинавская ходьба: как правильно ходить с палкамиПолезный и вредный холестерин: что нужно знать Сладость сердцу на радость: десерты для нормального давления

Источник: https://www.jvlife.ru/articles/2651-5-prichin-kontrolirovat-davlenie

Зачем контролировать артериальное давление

Зачем контролировать артериальное давление

Зачем контролировать артериальное давление

  Каждая третья смерть в мире происходит из-за сердечно-сосудистых заболеваний. Риск их развития напрямую зависит от величины кровяного давления. Поэтому контролировать этот показатель не только полезно, а совершенно необходимо всем, особенно после 40.

  Существует масса стойких ошибочных суждений, касающихся кровяного давления. Попробуем в них разобраться.

  Миф 1. Пока не поставлен диагноз «гипертония», контролировать давление – лишний труд.

  Разоблачение. Контролировать давление необходимо не только больным, но и здоровым людям, ведь профилактика всегда эффективнее лечения. К тому же чем раньше выявить заболевание, тем успешнее и «меньшей кровью» его удаётся корректировать.

Например, зная о периодическом повышении давления, можно вовремя предпринять меры по его нормализации: поберечь себя от лишних нервов, бросить курить и злоупотреблять алкоголем, больше двигаться, перестать есть солёное, копчёное и жирное и начать налегать на оливковое масло, рыбу, овощи и фрукты.

 Регулярный контроль давления может уберечь от множества опасностей. Ведь высокое кровяное давление увеличивает риск тяжёлых заболеваний. Прежде всего страдают сердце и сосуды головного мозга, глаз и почек, вызывая инфаркты и инсульты, сердечную и почечную недостаточность, проблемы со зрением вплоть до его потери. Поэтому тонометр сегодня должен быть в каждом доме.

  Миф 2. При хорошем самочувствии повышенного давления не бывает.

  Разоблачение. Несмотря на то, что подъём давления иногда сопровождается симптомами – головной болью, появлением пелены или мушек перед глазами, потерей сознания, одышкой, головокружением, болью в груди, учащённым пульсом, кровотечением из носа, – так бывает не всегда. Для многих это происходит совершенно неощутимо – именно за это гипертонию называют тихим убийцей.

  Поэтому регулярное измерение давления (лучше ежедневно в одно и то же время) должно быть таким же естественным правилом, как и чистка зубов. Даже при отличном самочувствии, если тонометр фиксирует патологические изменения давления, надо без промедления обращаться к врачу. Ну а при появлении явных симптомов измерить давление нужно немедленно.

  Миф 3. Опасен только сильный скачок давления. При стойких, но незначительно повышенных показателях никакой опасности нет. Это просто рабочее давление.

  Разоблачение. Идеальным считается давление 120/80 мм рт. ст., нормальным – то, что не превышает 140/90 (по рекомендациям ВОЗ, такие цифры – основание для постановки диагноза «гипертония»). Более высокие цифры говорят об умеренной или высокой, третьей степени заболевания (180/110).

  К сожалению, негативные последствия может нанести даже гипертония средней тяжести, особенно в сочетании с другими факторами риска, например, курением, избытком соли и жира в рационе, стрессами, гиподинамией и наличием гипертонии у близких родственников. Некоторые заболевания, например сахарный диабет и ожирение, тоже могут повышать этот риск. Поэтому давление, превышающее 140/90, просто не может быть рабочим.

  Известно, что при систематическом повышении систолического (верхнего) давления на 20 мм рт. ст., а диастолического – на 10 единиц риск преждевременной смерти увеличивается в 2 раза. А если повышенное давление не корректируется в течение продолжительного времени, то риск летального исхода выше уже в 4 раза!

  Миф 4. Электронные тонометры часто врут, поэтому лучше пользоваться более точными механическими приборами.

  Разоблачение. Врут любые приборы, если ими неправильно пользоваться. Правила эти несложны, но обязательны к использованию. Измерять давление следует сидя или лёжа после как минимум 5 минут покоя.

Не следует до этого активно двигаться, курить, пить кофе. Согнутую в локте руку надо держать на уровне сердца. В идеале артериальное давление измеряют дважды с интервалом в несколько минут. Если результат отличается более чем на 5 мм рт. ст.

, через 2 минуты проводят третье измерение и высчитывают среднее значение.

  Научиться пользоваться ручным тонометром не очень трудно, хотя и требует времени и усилий, а также неплохого слуха и зрения и абсолютной тишины в помещении, чем могут похвастаться не все люди, особенно в возрасте. К тому же самому себе мерить давление таким прибором всё-таки неудобно. Из-за самостоятельного накачивания груши АД при измерении может быть ощутимо больше.

  Поэтому дома лучше иметь электронный прибор, который так же точен, а к тому же прост в использовании, удобен и снабжён массой полезных дополнительных функций.

Например, системой интеллектуального измерения давления (при этой технологии исключается избыточное нагнетание воздуха в манжете и дополнительные подкачки при измерении) с встроенным индикатором движения или индикатором правильной фиксации манжеты.

Кроме того, современные электронные модели тонометров могут не только показывать артериальное давление, но и измерять пульс, диагностировать мерцательную аритмию, запоминать данные последних измерений.

  Что из этих функций необходимо и какие есть тонкости в использовании прибора – об этом надо расспросить работника аптеки или магазина медицинской техники (и подробно изучить инструкцию по эксплуатации прибора). Например, при покупке необходимо уточнить размер манжеты.

Ведь если она будет маловата или слишком свободна, то давление будет ошибочным. Современные тонометры снабжены универсальными веерообразными манжетами, которые равномерно распределяют давление на плече при нагнетании воздуха и подойдут как для худых, так и для полных людей.

  Источник

Источник: https://mirnoe.com/zdorov/459-zachem-kontrolirovat-arterialnoe-davlenie.html

Почему надо контролировать артериальное давление?

Зачем контролировать артериальное давление

  • Ваши письма
  • Сердце и сосуды

Все читатели, которые написали мне письма с просьбой рассказать о гипертонической болезни и её последствиях, если отнестись к ней с небрежением — написали очень правильные слова… Я непременно приму во внимание ваши пожелания и буду как можно чаще напоминать нашим соотечественникам о том, к чему может приводить артериальная гипертензия, если её игнорировать — то есть, не принимать гипотензивные лекарственные препараты по назначению врача. Или не измерять время от времени артериальное давление, полагая, что если ничего не беспокоит — то и беспокоиться не надо…

Здравствуйте! Доктор, я полтора года назад перенесла острое нарушение мозгового кровообращения (инсульт). У меня была нарушена речь, я не могла пошевелить левой рукой и левой ногой.

Слава Богу и спасибо врачам — теперь я стала ходить самостоятельно, стала двигаться рука.

Вы даже не представляете себе, какое это счастье, когда тебе подчиняются руки и ноги, когда тебя понимают — а то ведь пытаешься что-то сказать — а получается какое-то мычание. Мне ведь всего-то 54 года от роду — всегда была энергичной.

То, что у меня повышенное давление крови — я узнала случайно. Мне тогда было 47 лет и к нам на работу приехали врачи и автобус с флюорографической установкой. Когда мне врач измерил давление, то покачал головой и стал снова накачивать манжету тонометра. А потом сказал, что давление крови у меня 150 на 90 мм.рт.ст. Почему-то это меня не зацепило тогда.

Наверное, потому, что я знала и знаю многих людей вокруг себя, у которых тоже повышенное кровяное давление и которые ничего не предпринимают для того, чтобы привести это давление в норму. И ещё, наверное, потому, что никто нам ничего толком не объяснял как это опасно.

Мне кажется, что если бы я знала о том, что повышенное кровяное давление рано или поздно приводит к инсульту, я бы принимала все-все лекарства, которые назначает в таких случаях врач. Но ведь мне никто ничего толком так и не сказал.

Сказали, что давление повышенное, сказали, что надо принимать лекарства для снижения давления и всё… Я понимаю, что моё здоровье — это моё здоровье и никого не виню в том, что со мной случилось… Но ведь для того, чтобы наша страна стала здоровой, чтобы наш народ тратил меньше денег на восстановление таких людей, которые как и я перенесли инсульт — надо всё делать для того, чтобы не допускать такого состояния, надо во все трубы трубить, кричать об этом надо… Это ведь так страшно, когда ты вроде бы здоров и бодр и вдруг тебя грохает инсульт и ты становишься совершенно беспомощным… А ведь сколько людей умирает в далеко ещё не старом возрасте — это кто-нибудь считает?

Я вот раньше даже не замечала людей, которые ходят с палочкой, едва передвигая ногу, не замечала людей, у которых опущен уголок рта, не замечала тех, кто плохо говорит… Не до того было… А теперь-то я всех таких же как и я замечаю и мне больно видеть их… И я ведь теперь знаю, что этого можно избежать… Что осложнения повышенного кровяного давления — это вовсе не фатальная неизбежность. Господи, почему мы становимся мудрыми после того как нас бьёт болезнь, почему мы не умнеем до того как…

Доктор, я Вас очень прошу Вы, пожалуйста, говорите об этом, ведь Вас слушаются… Мы ведь всю Россию сможем обустроить, сделать красивой и богатой, если Вы, доктор, поможете нам в этом своими умными рассказами о том, как сохранить здоровье, как сделать так, чтобы люди, к которым уже пришёл большущий профессиональный опыт, пришло знание жизни не на больничных койках валялись и руками-ногами не могли пошевелить, а все свои знания и опыт на благо страны и соотечественников направляли…

И ещё письмо…

Доброго здоровья Вам, доктор! Доктор, мне в октябре исполнилось 56 лет. Только-только выкарабкиваюсь после перенесенного инфаркта миокарда. Врачи говорят, что инфаркт поразил левый желудочек сердца и межжелудочковую перегородку. Говорят, что инфаркт был очень тяжким и что теперь мне надо вести здоровый образ жизни.

Говорят, что надо правильно питаться и не волноваться… Иначе может сформироваться аневризма сердца.

И вот ведь что интересно — я бы мог избежать инфаркта миокарда и не жить в ожидании — разовьётся у меня аневризма сердца или не разовьётся и не останавливаться через каждые 100-150 шагов, чтобы унять одышку, если бы внял советам врачей и регулярно принимал лекарства, которые уменьшают артериальное давление.

То, что артериальное давление у меня повышается я знал уже с 42-х лет, когда нам, водителям большегрузов, проводили предрейсовый медицинский осмотр. Мне тогда во время этого осмотра фельшерица сказала, что если я не буду принимать лекарства, снижающие давление — дело кончится плохо.

И ещё она мне тогда посоветовала сменить профессию.

Я не внял этому совету… Почему-то кажется, что опасности, о которых говорят по телевизору, по радио, о которых пишут в газетах — пройдут мимо, что они, эти опасности, конечно же, существуют, но они меня не коснутся, они для других… И пока жареный петух не клюнет в одно место, мы не почешемся… Отчего так происходит, никак не пойму… Себя не пойму… Теперь-то я умный, я своему брату об этом постоянно говорю, я контролирую приём лекарств у своей мамы (звоню ей в Пензу каждый день) и жены… Измеряю давление и себе, и жене, и нашей взрослой дочери каждый день — утром и вечером…

А чего бы мне таким умным не стать лет десять назад, а ещё лучше — лет двадцать… Но ведь вроде бы ничего особенного не беспокоило — ну поболит голова, ну чуть закружится в голове, когда поднимаешься со стула, ну мушки-червячки-козявки перед глазами побегают… А оказывается, у очень многих людей повышенное давление ничем особенным не проявляется и многие люди впервые узнают о том, что у них в полном разгаре гипертоническая болезнь лишь тогда, когда жареный петух уже вовсю клюёт…

Доктор, мне очень нравятся Ваши статьи… Вы настоящий врач, это я всем сердцем ощущаю… Потому и обращаюсь к Вам с просьбой — говорите об этой болезни чаще, напоминайте нашим соотечественникам об это очень злой болезни…

Это ведь не просто благое пожелание — это очень действенная рекомендация, выполнение которой в разы уменьшает вероятность таких грозных болезненных состояний, как инфаркт миокарда, острое нарушение мозгового кровообращения (инсульта), дисциркуляторной энцефалопатии со всеми вытекающими последствиями, аневризмы аорты, бурное развитие атеросклероза и пр.

Дело в том, что повышенное артериальное давление может и причиной и следствием развития очень многих сердечно-сосудистых болезней — атеросклеротического поражения аорты и её магистральных ветвей (в том числе артерий, снабжающих кровью и головной мозг, и сердце, и почки)…

То есть, ишемическая болезнь сердца, ишемическая болезнь головного мозга, склеротические изменения почек со всеми последствиями этого грозного неблагополучия — очень часто являются следствием повышенного артериального давления. Это ведь давно известный и научно обоснованный факт…

Распространённость артериальной гипертензии крайне высока в нашем социуме, особенно в старших возрастных группах… Ущерб, который приносит государству артериальная гипертония невероятно огромен — ведь огромное количество трудоспособных людей буквально вышибается из трудовой сферы из-за того, что либо сами поражаются таким тяжким осложнениям артериальной гипертонии как инсульт, инфаркт, аневризма аорты, либо вынуждены бросать работу, чтобы ухаживать за больными и близкими, коих этот недуг поразил…

Из трудовой сферы эти болезненные состояния выбрасывают, выдавливают людей, которые обрели колоссальный опыт в той или иной сфере знаний и профессиональных навыков… И колоссальные средства уходит из бюджета государства не на строительство жилья, школ, заводов, электростанций, автомобильных дорог, а на закупку лекарственных средств за рубежом, чтобы вытаскивать из ямы людей попавших в беду… И отнюдь не всех удаётся вытянуть из этой ямы-болезни…

Очень много людей умирают внезапно, скоропостижно… И всё потому, что либо вовсе не контролировали артериальное давление, либо знали о том, что давление повышено, но адекватных мер не предпринимали…

О себе не думаете, друзья мои — подумайте о своих родных и близких, которым либо уже приходится либо придётся сидеть у вашей постели, когда ударит инсульт или инфаркт… Ведь это же полный полом карьеры не только вашей, но и карьеры ваших близких… Это настоящая трагедия…

Таков, Людмила Георгиевна, Николай Павлович, мой взгляд на этот важный вопрос…

Внимание! Все консультации в интернете нужно перепроверять у своего лечащего врача.

Источник: http://horoshev.ru/letters/arterialnoe-davlenie/

БолезньЛечение
Добавить комментарий