Адреналин влияние на артериальное давление

Адреналин повышен: симптомы и причины этого, как и с помощью каких продуктов повысить или понизить уровень вещества в крови в домашних условиях

Адреналин влияние на артериальное давление

Адреналин (Эпинефрин) – это гормон, вырабатывающийся надпочечниками, оказывает влияние на работу нервной и сердечно-сосудистой системы. Он образуется в хромаффинной ткани данного органа, является нейромедиатором. Выброс адреналина в кровь обеспечивает человеку своеобразную защиту, обостряя реакцию и остроту мышления.

Основные причины всплеска адреналина в крови – это тревожные состояния, стресс, шок и различные травмы. Напряжение и страх приводят к активизации гормональных процессов в гипоталамусе, происходит выделение адреналина в кровь с последующим его распространением по органам и тканям.

Механизм действия

Данная реакция позволяет в рекордные сроки повысить скорость адаптации человека к неблагоприятным условиям.

Повышение адреналина в крови сказывается на организме следующим образом:

  • Сужение сосудов в мышцах скелета, органов брюшины и кожных покровах с одновременным расширением кровеносного русла в сердце и головном мозге, что приводит к увеличению количества поступающих питательных веществ и ускорению мозговой деятельности.
  • Повышение артериального давления (гипертония);
  • Учащение пульса и сердечных сокращений;
  • Увеличивается уровень глюкозы;
  • Отмечается снижение активности воспалительных и аллергических реакций;
  • Усиление работоспособности;
  • Снижение количества инсулина, вырабатываемого поджелудочной железой;
  • Увеличивается уровень кровяных пластинок и лейкоцитов, что способствует уменьшению кровотечения.

В возрасте от 18 до 90 лет количество эпинефрина в норме колеблется от 0 до 110 пг/мл при нахождении человека в горизонтальном положении и от 0 до 140 пг/мл, когда пациент стоит. В моменты приступов адреналин зашкаливает в 6-8 раз.

Симптоматика

Внешне повышенный адреналин проявляется следующими признаками: зрачки расширяются, повышается потоотделение, человек максимально сконцентрирован, способен проявлять физическую силу, недоступную в других ситуациях. Возможно ощущение нехватки воздуха и нарушение зрения: окружающие предметы теряют четкость при попытке сфокусировать взгляд.

Длительный прилив эпинефрина негативно сказывается на самочувствии и проявляется следующими симптомами:

  1. Головокружение;
  2. Частые носовые кровотечения, развиваются инсульты и инфаркты при прогрессировании патологии (это объясняется тем, что адреналин повышает давление);
  3. Потеря веса;
  4. Надпочечниковая недостаточность;
  5. Одышка и аритмия, замедление сердечных сокращений;
  6. Болевой порог повышен;
  7. Раздражительность;
  8. Панические атаки (человек хватает окружающие предметы и людей, постоянно движется, издает резкие звуки).

Повышенное выделение адреналина приводит к образованию лишней глюкозы, которая должна расходоваться во время стрессовой ситуации. При ее отсутствии энергия тратиться за счет всплеска эмоций, сменяющихся апатией и слабостью.

Недостаток или избыток гормона в крови способен привести к развитию следующих заболеваний: синдромов Аддисона (признаки интоксикации и пигментация кожных покровов «бронзовая болезнь») и Иценко-Кушинга (лунообразное лицо и ожирение верхней части тела, язвы и сухость кожи, гипергликемия).

Недостаток адреналина диагностируется редко, определяется следующими клиническими проявлениями:

  • Ослабление памяти;
  • Перепады настроения, апатия;
  • Понижение артериального давления;
  • Слабость мышечного аппарата;
  • Нарушение работы желудочно-кишечного тракта и преобладание в рационе сладкого.

Нехватка адреналина диагностируется на фоне почечных патологий, сахарном диабете, травмах, сопровождающихся большой кровопотерей, и анафилактическом шоке. С пониженной концентрацией эпинефрина человек не способен справиться с экстренной ситуацией и ее последствиями.

Важно! Апатия, расслабленность и заторможенная реакция – это результат воздействия на организм норадреналина, являющегося противоположностью эпинефрина. Вырабатывается надпочечниками для компенсации избытка адреналина.

Диагностика и лечение

Для постановки диагноза и составления плана лечения, врач собирает анамнез пациента, уточняя жалобы, проводя внешний осмотр и назначая лабораторные исследования.

Анализ крови на адреналин проводится с учетом следующих рекомендаций:

  1. Предпочтительно взятие биоматериала в утренние часы после 8-14 часов ночного периода воздержания от приема пищи (употребление воды не ограничивается);
  2. Исключение накануне исследования физических нагрузок, алкоголя, за час курения;
  3. За 2-3 дня до сдачи крови исключить из меню продукты с содержанием ванилина, кофе и чай, сыр, бананы и ананасы;
  4. Отмена лекарственных средств после предварительной консультации с врачом (хинидин, адреноблокаторы, антибактериальные препараты, резерпин);
  5. Перед сдачей крови в течение 20-30 минут находиться в состоянии покоя.

Не рекомендуется сдавать кровь непосредственно после проведения физиотерапевтических процедур или инструментальных методов диагностики.

Лечение адреналиновых всплесков

Резкий выброс эпинефрина, сопровождающийся острыми клиническими симптомами, требует немедленного лечения, поэтому необходимо знать, как снизить уровень адреналина в крови.

Методы релаксации, снижающие всплески эпинефрина:

  • Дыхательные упражнения позволяют уменьшить частоту сердечных сокращений и нормализовать пульс: кислород интенсивно распространяется по организму, снимая напряжение в мышцах и убирая избыток адреналина, выделяемый надпочечниками. Необходимо сделать глубокий равномерный вдох через нос и медленно выдохнуть. Перед тем, как выдохнуть воздух, следует задержать его на 3-4 секунды. Во время упражнения спина прямая, плечи расправлены. Проводить дыхательную гимнастику до полного исчезновения симптомов повышенного адреналина в крови.
  • Размышление: во время приступа мысли о стрессе и своем состоянии усугубляют ситуацию, поэтому рекомендуется контролировать свой разум при помощи счета. Вспоминать порядковый номер необходимо до нормализации состояния.
  • Расслабление мышечного аппарата: в положении лежа на спине, поочередно напрягать каждую из мышц в течение 10 секунд, а затем медленно расслаблять, начиная со стоп и постепенно поднимаясь вверх до головы.

Позитивное мышление способно бороться с переизбытком адреналина, поэтому в любой ситуации рассматриваются преимущества и благоприятные последствия.

Рекомендуется в острые периоды визуализировать себя среди приятного и умиротворяющего пейзажа: пляжа, сада или степи.

При возникновении неловких ситуаций юмор позволяет убрать всплеск адреналина: позитивные эмоции снимают мышечное напряжение, предотвращают развитие стресса.

Что можно предпринять дома?

Как снизить адреналин в крови в домашних условиях? Необходимо контролировать жизненные ситуации, которые способны вызвать выплеск эпинефрина.

  1. Для этого рекомендуется ограничить общение с неприятными людьми, сменить работу, сделать дома ремонт, чтобы ощущать умиротворение и уют в помещении.
  2. Помогают понизить уровень адреналина в крови и спортивные занятия: аэробика, кардиотренировки, длительные пешие прогулки благоприятно сказываются на настроении и вызывают всплески серотонина и эндорфина, сводящие риск выработки адреналинчика к минимуму.
  3. Особенно эффективны занятия йогой: при невозможности посещения полноценных занятий рекомендуется практиковать в домашних условиях позу собаки. В коленно-локтевом положении на вдохе округлить спину вверх, а на выдохе плавно прогнуться в пояснице. Сочетание упражнения с правильным дыханием снимает мышечное и эмоциональное напряжение.
  4. Ночной сон, продолжающийся 7-9 часов – это один из способов понижения адреналина в крови. В течение дня для поддержки организма рекомендуется отдохнуть в течение 20-30 мин.
  5. Существуют определенные группы поддержки людей, способных поделиться не только своими впечатлениями и эмоциями, но и подсказать способы, как понизить адреналин в крови.

Диетическое питание

Вызывает активизацию обменных процессов и обеспечивает поступление в организм необходимых минералов или витаминов прием в пищу определенных продуктов.

  • Успокоительными свойствами обладает мята и мелисса. Напиток из трав борется с повышенным уровнем тестостерона и адреналина, нормализуют водный баланс и снимают стресс.
  • Один из способов, как понизить уровень эпинефрина – это употребление в пищу круп: гречки, овса и ячменя. Они легче усваиваются в измельченном виде, поэтому из них часто готовят каши с различными подливами. Схожими свойствами обладает пшено и рис. За их счет увеличиваются объемы поступления в организм антиоксидантов и радикалов, предотвращающих процессы разрушения в органы и ткани.
  • Польза бобовых культур для снижения адреналина меньше, но они отличаются более длительным эффектом, поэтому рекомендуется несколько раз в месяц есть фасоль и горох. Альтернативным вариантом являются блюда из чечевицы и сои.
  • Выводят адреналин такие специи, как шафран, кориандр или базилик, поэтому обязательно добавлять их в небольшом количестве при приготовлении пищи.

Надпочечники будут вырабатывать адреналин в меньшем количестве, если ограничить прием следующих продуктов: кофе (не более 4 чашек в сутки); сахар и быстрые углеводы; зеленый и черный чай; мясо.

Препараты для снижения адреналина

При длительном повышении эпинефрина требуется медикаментозная помощь, чтобы снять гормональный дисбаланс и предотвратить развитие осложнений.

Лекарства, способные удалить избыток адреналина из организма:

  1. Моксонидин: рецептурный препарат, обладающим антигипертензивным действием. Уменьшаем выработку адреналина, циркулирующему по организму. Противопоказан при эпилепсии, сердечно-сосудистых патологиях в стадии обострения. Назначается доза с 200 мкг в сутки, возможно ее увеличение по назначению врача. При передозировке отмечаются признаки интоксикации, пониженное артериальное давление, желудочными спазмами.
  2. Резерпин: антипсихотическое и седативное действие, мягко воздействует на нервные окончания, тормозя выход норадреналина из клетки в цитоплазму. Показания для применения — это психозы и развитие гипертонии. Противопоказано средство при депрессиях, язвенных колитах и брадикардии. Среди побочных действий возможно появление головокружения, бессонницы и диспепсии.
  3. Октадин: симпатолитик с гипотензивным эффектом, назначается при повышенном артериальном давлении и глаукоме. Средство оказывает воздействие на катехоламины, предотвращая их активацию в нервных клетках. Противопоказано применение в преклонном возрасте, а так же лицам, страдающим нестабильной стенокардии, беременным женщинам.

В комплексе с антигипертензивными средствами назначаются препараты для купирования невротических расстройств: снимают повышенную возбудимость.

Большинство средств произведено на растительной основе, поэтому доступны для широкого круга населения и обладают незначительными побочными эффектами.

Фармакологические препараты, способные полностью заблокировать секрецию адреналина в организме, не разработаны, поэтому во время лечения адреналин будет продолжать выделяться надпочечниками, но в меньшем количестве.

При невозможности обращения к специалисту разрешается воспользоваться народными средствами, чтобы уменьшить выработку адреналина: отварами с травой дягиля, иван-чаем, мятой. Растения снимают возбуждение и понижают уровень адреналина, используются без ограничения по возрасту. Беременным женщинам рекомендуется предварительно получить консультацию у гинеколога.

Регулярный контроль общего состояния и своевременная медицинская помощь позволят не только облегчить состояние пациента, но и предотвратить развитие осложнений.

Источник: https://medgen66.ru/analizy/chto-delat-esli-adrenalin-povyshen.html

Адреналин в крови и его влияние на организм человека

Адреналин влияние на артериальное давление

Когда нам говорят «адреналин», то фантазия сразу рисует мчащегося на бешеной скорости мотоциклиста или спортсмена на финишной прямой. Многие знают об адреналиновой зависимости – «эмоциональной наркомании». Но мало кто знает, что большие дозы сладкого тоже приводят к выбросу адреналина, эмоциональным скачкам и сахарной зависимости.

Адреналин – это катехоламин (группа физиологически активных веществ, выполняющих гормональные и нейромедиаторные эффекты), регулирующий реакцию стресс-адаптации, вырабатывается надпочечниками и клетками кишечника. Как его называют, гормон страха.

Он вырабатывается нейроэндокринными клетками мозгового вещества надпочечников при возникновении непредвиденных физических или психических стресс-факторов, а также при интенсивных (анаэробных) физических нагрузках. Также, адреналин может синтезироваться небольшим количеством клеток головного мозга.

Основные функции адреналина – адаптация организма к стрессовым раздражителям, принимая участие в реакции «борись-беги» (как и у кортизола).

Все привыкли связывать адреналин со смелостью. На самом деле, это гормон тревоги и страха. Адреналин, в норме, воздействует на тело не более 5 минут, так как включается ряд механизмов, направленных на противодействие эффекту адреналина. Но эти 5 минут имеют большие последствия для организма.

Некоторые физиологические реакции, возникающие под воздействием адреналина:

  • провоцирует спазм сосудов;
  •  повышение артериального давления;
  • учащение дыхания; расслабление кишечника;
  • выведение калия из клеток;
  • стимулирует расщепление жировой ткани и гликогена, тем самым повышая уровень глюкозы и жирных кислот в крови;
  • при высоких концентрациях усиливает распад белка в организме (совместная работа с кортизолом);
  • адаптирует мышечную ткань и сердце к повышенным нагрузкам;
  • влияет на ЦНС, создавая ощущение тревоги, страха и повышенной концентрации внимания;
  • стимулирует выработку кортизола, который усиливает действие адреналина;
  • обладает выраженным противовоспалительным и противоаллергическим эффектом (совместно с кортизолом);
  • обладает выраженным гемостатическим (кровеостанавливающим) эффектом (за счёт повышения свертываемости крови и спазма периферических сосудов).

Если говорить более структурировано в привязке к различным системам организма, то можно выделить следующие эффекты от воздействия адреналина на организм:

  1. Сердечно-сосудистая система: сужение сосудов кожи, слизистых оболочек, органов брюшной полости (особенно кишечника), расширение сосудов головного мозга, учащение сердечных сокращений, что приводит к повышению артериального давления
    Мускулатура: расслабление гладкой мускулатуры бронхов (этот эффект используется для коррекции приступов бронхиальной астмы) и кишечника (нарушается моторика кишечника), расширение зрачков.
  2. Воздействие на скелетную мускулатуру: увеличение скелетных мышц и сердца. Этот эффект является одним из механизмов адаптации организма к длительному хроническому стрессу и повышенным физическим нагрузкам. Однако, продолжительное воздействие адреналина при условии концентраций, являющихся высокими, становится причиной активации белкового обмена. Это способствует снижению веса, но при этом распадается мышечная ткань, человек теряет мышечную массу и выносливость.
  3. Обмен калия: длительное воздействие адреналина на организм может спровоцировать избыточное выведение калия из клетки. Это состояние называется гиперкалиемия – когда начинает страдать сердце (аритмия, снижение сердечных сокращений) и надпочечники (вплоть до полного истощения надпочечников).
  4. Центральная нервная система: адреналин оказывает стимулирующее воздействие на ЦНС. Он повышает уровень бодрствования, психическую энергию и активность, вызывает психическую мобилизацию, реакцию ориентировки и ощущение тревоги, беспокойства или напряжения.
  5. Память: выработка адреналина улучшает долгосрочный вид памяти, что помогает сформировать адаптацию к стрессовому событию на будущее. Вместе с дофамином, адреналин запечетляет в долгосрочной памяти именно эмоционально важные события.
  6. Влияние на иммунную систему: адреналин обладает противовоспалительным и противоаллергическим эффектом. Он влияет на тучные клетки (клетки иммунной системы), препятствуя выработке веществ, запускающих аллергическую или воспалительную реакцию (простогландины, лейкотриены, гистамин, серотонин, кинины), также воздействует на ткани тела, снижая у них устойчивость к этим веществам. Известно, что стимуляция адреналином выработки кортизола, обладает хорошим противовоспалительным эффектом.
  7. Свертываемость крови: адреналин обладает стимулирующим действием на свертывающую систему крови, за счёт повышения количества и активности тромбоцитов (клетки крови, регулирующие систему свертываемости).
  8. Кроме того, адреналин достаточно сильно влияет на вес человека. Об этом поговорим отдельно.

Влияние адреналина на вес человека

Начнем с того, что адреналин, связываясь с рецепторами гликогена (хранилища углеводов в теле), запускает выработку ряда ферментов, направленных на расщепление гликогеновых хранилищ. Это приводит к повышению уровня глюкозы в крови.

А теперь вспомним, что адреналин – это гормон тревоги. Что делает большинство людей с нарушением пищевого поведения? Правильно, заедает тревогу чем-нибудь сладким и калорийным.

Теперь представьте какой скачок сахара происходит в крови!

Это не дает адреналину выполнять свою жиросжигательную функцию. Дело в том, что адреналин стимулирует распад триглицеридов (запасы жировой ткани) в жировых клетках. Это приводит к образованию свободных жирных кислот, которые попадая в кровь, являются питанием для мышечной ткани. Но это при условии, если вы не накидываетесь на конфеты с шоколадками при малейшей тревоге.

Как это происходит?

Клеточные оболочки жировых клеток содержат адренорецепторы двух типов.

Первый тип: адренорецептор связан с ингибирующим G-белком (Gi), который приводит торможению липолиза.

Второй тип: адренорецептор связан со стимулирующим G-белком (Gs), который будет усиливать липолиз.

Соотношение этих адренорецепторов зависит от индивидуальных особенностей организма. Это касается как организма в целом, так и распределения этих рецепторов в разных частях тела — поэтому в процессе липолиза (расщепления жира) разные части тела у разных людей «худеют» неодинаково.

Снижение жировой ткани от адреналина возможно в том случае, если человек уменьшает потребление пищи (создаёт энергодефицит) и/или увеличивает физическую нагрузку. При таком подходе из жировой ткани, в процессе липолиза, высвобождаются свободные жирные кислоты, которые используются мышцами, как источник энергии.

Отсюда вывод: заесть тревогу – это лишь на время заглушить ее и серьезно навредить организму (про набор веса я уже и не говорю).

Выход один – дать организму разрядку иного рода.

Как контролировать уровень адреналина в организме

Ясно, что во всем нужен баланс. Это касается и гормонов. Долгое воздействие адреналина негативно отражается на организме. Человек становится очень раздражительным, нервным, беспокойным, перестаёт правильно оценивать ситуацию, появляется бессонница, часто кружится голова.

На этом фоне человек испытывает постоянную потребность к действию, почти полностью отсутствует усидчивость (возможное сочетание с дефицитом дофамина). И наоборот – при хронической нехватке адреналина в организме (хронический затяжной стресс без разрядки), возникает сильное подавленное состояние, которое может трансформироваться в депрессию.

Такие люди часто интуитивно, чтобы компенсировать нехватку гормона, злоупотребляют сладким, алкоголем, наркотиками, разными психотропными средствами.

Теперь к конкретике – факторы повышения/понижения адреналина.

Факторы, влияющие на повышение уровня адреналина в организме:

  1. Ситуации, вызывающие чувство страха.
  2. Активные компьютерные игры или работа в виртуальной реальности.
  3. Экстремальные виды спорта (прыжки с парашютом, рафтинг и др.).
  4. Короткие вдохи и выдохи («собачье дыхание»).
  5. Любой стресс высокой интенсивности, особенно, если стресс-фактор был внезапным.
  6. Интервальные тренировки и силовые упражнения.
  7. Резкая смена привычной деятельности.
  8. Кофеин-содержащие напитки, шоколад, грейпфрут, никотин, алкоголь, сыр, ананасы, бананы, ванилин.
  9. Аминокислота тирозин.
  10. Препараты адреналина (в инъекциях).
  11. Осуществление запрещенных видов деятельности (например, секс в публичном месте).
  12. Гипогликемия (понижение уровня глюкозы в крови ниже нормы).
  13. Дефицит сна.
  14. Фаст-фуд.
  15. Феохромоцитома.

Факторы, влияющие на понижение уровня адреналина:

  1. Медленное глубокое дыхание.
  2. Занятия йогой.
  3. Медитация, трансовые техники.
  4. Водные процедуры (СПА, баня, сауна, контрастный душ и др.).
  5. Высокодозное воздействие витамином С и витаминами группы В.
  6. Исключение или ограничение потребления никотина, алкоголя и кофеина.
  7. Аэробная физическая активность (пульс до 120 ударов в минуту).
  8. 7-9 часовой сон (засыпать до 00.00).
  9. Мышечное расслабление по Джекобсону.
  10. Препараты магния (магний цитрат, магний малат).
  11. Регулярная половая жизнь.
  12. Ароматерапия (илинг-иланг, масло сандалового дерева и др.).
  13. Техника холотропного дыхания (только под контролем специалиста).
  14. -визуальная успокаивающая стимуляция.
  15. Транскраниальная электронейростимуляция.
  16. Массажные техники и остеопатия.

Важно подобрать те инструменты понижения уровня адреналина, которые наиболее эффективны именно для вас.

Антон Поляков, врач-эндокринолог
Инстаграм: doctorpolyakoff

Источник: https://preventmed.ru/veshchestva/hormones/adrenalin-i-ego-vlijanie-organizm-cheloveka/

Все о действии адреналина на мужской организм

Адреналин влияние на артериальное давление

О таком гормоне, как адреналин, знают многие.

Известно, что экстремальные виды спорта и стрессовые ситуации способствуют усиленному синтезу вещества, однако о полном его влиянии на человека мало кто подозревает.

Между тем механизм действия адреналина на организм таков, что причиняет больше вреда, чем пользы. Рассмотрим, все моменты подробнее и расскажем, как будут работать органы и системы в стрессовых ситуациях.

Кратко об адреналине

Адреналин является нейромедиатором. Это вещество, которое служит проводником между нервной клеткой и мышечной тканью. Считается, что адреналин играет роль возбуждающего нейромедиатора, однако полностью механизм его действия еще не изучен.

Также это гормон, вырабатывающийся в надпочечниках и содержащийся в различной концентрации практически во всех тканях организма. Основное его предназначение – подготовить человека к чрезвычайной, ситуации, снизить риск смертности, помочь пережить негативное воздействие. Поэтому адреналин выделяется в следующих случаях:

  • при ожогах;
  • при переломах;
  • в различных потенциально-опасных ситуациях.

Некоторые люди, зная пусковой механизм для синтеза адреналина, провоцируют подобную обстановку и наслаждаются действием гормона.

Роль адреналин в организме

Головной мозг человека постоянно оценивает окружающую обстановку и, в момент потенциальной опасности для жизни или здоровья, запускает защитный механизм. По нервным волокнам подается особый сигнал в надпочечники, в которых начинается усиленный синтез адреналина и норадреналина.

Эти вещества попадают в кровь, разносятся к мышечным тканям организма, в результате чего начинаются физиологические реакции, направленные на повышение выносливости, концентрации внимания, болевого порога и других факторов. При этом в организме происходят следующие процессы:

  1. Развивается туннельное зрение. Периферический обзор сокращается, что позволяет сконцентрироваться на непосредственной опасности.
  2. Учащается дыхание и сердцебиение.
  3. Начинается отток крови от кожных покровов и слизистых оболочек. При травме это помогает немного снизить кровопотерю и создать запас крови (около литра).
  4. Останавливается пищеварение, снижается или исчезает перистальтики кишечника. Это помогает снизить риск заворота кишок при падении или другом сильном механическом воздействии на тело.
  5. Повышается уровень сахара в крови, что важно при ожидаемой нагрузке на мышечную ткань.
  6. Меняется скорость кровотока, за счет сужения кровеносных сосудов на одних участках и расширения на других.
  7. Расширяются зрачки и прекращается выделение слезы.
  8. Отсутствует эрекция.
  9. Повышается выделение пота.

Может быть интересно:  Подробно про эндемический зоб щитовидной железы

Эти меры помогают сосредоточиться на опасности, не обращать внимания на посторонние предметы и звуки. Мужчина может оценить ситуацию и либо уклониться от нее, либо атаковать. Подобная реакция имеет название «бей или беги» и помогает снизить риски для жизни и здоровья.

Формула адреналина

Механизм действия на разные органы

Описанная выше реакция не проходит для организма бесследно. Функции органов и тканей усиливаются или, наоборот, уменьшаются, что сопряжено с некоторыми проблемами. Чаще всего гиперфункция приводит к дальнейшей дистрофии органа. Рассмотрим, как влияет адреналин на организм.

На мускулатуру

Наше тело состоит, в том числе, и из гладких мышц. Влияние на них адреналина различно, зависит от присутствующих адренорецепторов.

Например мышцы кишечника при повышенном содержании гормона в крови расслабляются, а зрачок расширяется. Поэтому вещество может играть роль стимулятора.

Мужчины, занимающиеся активным физическим трудом или спортом, знают о таком явлении, как «второе дыхание». Это следствие стимуляции гладких мышц адреналином.

Однако если концентрация адреналина в крови высока, или повышается часто, со временем это приводит к негативным последствиям:

  • увеличивается объем миокарда;
  • снижению мышечной массы;
  • снижению сопротивляемости к длительным и тяжелым физическим нагрузкам.

Мужчина, «заигрывающий» с адреналином, рискует столкнуться с сильным истощением, похудением, и невозможностью выполнять привычную работу.

На сердце и сосуды

Сердце является ложным органом, отвечающим за движение крови в организме, поэтому тут действие адреналина многообразно. Стрессовые ситуации или введение медикаментозного препарата могут вызвать следующие изменения:

  • усиление сокращения мышцы сердца;
  • развитие аритмии;
  • развитие брадикардии.

Одновременно происходит влияние и на артериальное давление АД, изменения в этом случае происходят в четыре этапа.

  • Первый. Стимуляция адренорецепторов β1 приводит к повышению верхнего давления.
  • Второй. Адреналин раздражает рецепторы аорты и активизирует депрессорный рефлекс. Верхнее (систолическое) давление перестает расти, частота сокращения сердца снижается.
  • Третий. АД снова повышается за счет дальнейшей стимуляции адренорецепторов и повышения синтеза ренина в нефронах почек.
  • Четвертый. Снижение артериального давления до нормы или ниже ее.

Скачок АД при повышенном содержании адреналина является причиной неприятных ощущений после стрессовой ситуации. Человек может испытывать резкую усталость, апатию, расслабленность. У некоторых мужчин возникают головные боли.

На нервы

Описываемое вещество плохо проникает сквозь защитные барьеры нервной системы, однако даже мизерной концентрации достаточно для изменений в функциях. Адреналин оказывает комплексное влияние на ЦНС:

  • мобилизует психику;
  • способствует более точной ориентации в пространстве;
  • придает бодрости;
  • является виновником тревоги;
  • становится причиной нервного напряжения.

Также адреналин стимулирует часть гипоталамуса, в которой стимулирует надпочечники и способствует повышению выработки кортизола. В итоге возникает замкнутая реакция, в которой кортизол, в свою очередь, усиливает влияние адреналина, что приводит к большей сопротивляемости организма к стрессу и шоку.

На поджелудочную

Адреналин влияет и на поджелудочную железу, правда косвенно. Этот гормон способствует повышению объема глюкозы в крови. В стандартном количестве глюкоза полезна для организма, но при избытке негативно влияет на поджелудочную, истощая ее. Сначала орган может некоторое время сопротивляться проблеме, но затем наступает сбой, который может привести к сахарному диабету.

Обычно проблема с поджелудочной, вызванная избытком адреналина, проявляется рядом признаков:

  • появлением прыщей и фурункулов у взрослых мужчин (особенно поражаются шея, плечи и грудь);
  • болями в верхней части живота;
  • нарушением пищеварения.

При повышении уровня инсулина возможна жажда, упадок сил, проблемы с артериальным давлением. Подобные симптомы могут указывать на панкреатит, одной из причин которого является систематическое повышение концентрации адреналина в крови мужчины.

Влияние на процессы в организме

Гормон влияет на работу органов, а те, в свою очередь, меняют некоторые физиологические процессы. Зная об этом, врачи могут применять фармацевтический адреналин в лечении некоторых заболеваний и в коррекции функций сердечно-сосудистой и эндокринной систем.

Влияние на обмен веществ

Известно, что адреналин имеет влияние на большинство жизненно-важных обменных процессов в организме.  Это вещество способствует повышению глюкозы, которая необходима для метаболизма в тканях. Кроме того, адреналин способствует ускорению распада жиров и предотвращает их перепроизводство.

Механизм действия гормона адреналина

На уровень глюкозы

Повышение уровня глюкозы в крови происходит за счет распада гликогена. При этом изменения в организме неоднозначны: уровень глюкозы растет, но клетки тканей голодают. Избыток глюкозы выводится через почки, что способствует увеличению нагрузки на этот орган.

Применение против аллергии

Установлено, что адреналин помогает бороться с аллергическими проявлениями. При повышении его концентрации в крови угнетается синтез других гормонов, в том числе:

  • серотонина;
  • гистамина;
  • лейкотриена;
  • кинина;
  • простагландина.

Это аллергические медиаторы, которые также являются участниками воспалительных процессов. Поэтому адреналин может выполнять и противовоспалительную функцию, имеет спазмолитическое и противоотечное действия на бронхи. По этой причине препараты адреналина используются для борьбы с анафилактическим шоком.

Гормон стимулирует выведение большего количества лейкоцитов из депо селезенки, активизирует костномозговые ткани. Установлено, что при воспалительных процессах, в том числе инфекционного характера, в мозговом слое надпочечников повышается «выпуск» адреналина. Это уникальный механизм защиты от патологий, передающийся от человека к человеку на генном уровне.

Последствия адреналина для организма

При нормальных физиологических реакциях и процессах адреналин полезен для организма человека – мобилизует все системы для защиты от опасности, способствует снижению интенсивности аллергических и воспалительных процессов. Однако гормон оказывает и негативное действие:

  • подавляет иммунную систему при систематическом повышении;
  • увеличивает нагрузку на сердце и почки;
  • повышает риск развития сахарного диабета;
  • может стать виновником нервных расстройств;
  • угнетает пищеварительную систему.

Предсказать с высокой точностью механизм действия адреналина на организм достаточно сложно. Многое зависит от особенностей организма, имеющихся хронических заболеваний, особенностей физиологического процесса. Если всплеск концентрации вещества является следствием опасности – проблем быть не должно, в остальных случаях адреналин может вредить нам.

Источник: https://medik-on-line.ru/vse-o-dejstvii-adrenalina-na-muzhskoj-organizm/

Артериальное давление: как распознать сигналы организма

Адреналин влияние на артериальное давление

Почему врач на осмотре всегда измеряет давление, что означает повышенная верхняя цифра, о чем сигналит нижняя, читайте в материале Sputnik Беларусь.

Систолическое и диастолическое: какое за что отвечает

Артериальное давление (А/Д) — это первый важнейший показатель нашего здоровья. Если он отклоняется от нормы — это SOS нашего организма: что-то пошло не так — формируется какая-то проблема.

Результат определяется двумя числами и записывается через дробь. Что это за показатель и зачем он нам нужен? Кислород из воздуха растворяется в воде и под определенным физиологическим давлением (принято считать нормой 120/80) входит в кровь. Красные кровяные тельца эритроциты транспортируют его к каждой клетке организма.

Жизнь без кислорода, как известно, невозможна. И в отлаженной работе всей этой цепочки кроется благополучие нашего организма.

Артериальное давление бывает систолическое (сердечное) — его обозначает верхнее число в показателе и диастолическое (почечное) — нижнее число. В человеческом организме бывает повышенное, пониженное и нестабильное артериальное давление. 

В процессе артериального давления участвуют: сама кровь, сосуд, по которому течет кровь, место, куда течет кровь и “медиатор процесса” — нейрогуморальная регуляция. Конечно, причин, влияющих на наше артериальное давление, немало, мы рассмотрим те основные, на которые мы можем влиять, не причиняя организму вреда.

Стресс как главная опасность

Первопричиной повышения давления является стресс, а именно гормон адреналин, который выделяется при стрессе или страхе.

Адреналин обладает мощным сосудосуживающим действием. Это мобилизующий гормон.

Природой предусмотрено, что если вас кто-то разозлил, напугал, вы готовитесь или к атаке, или убежать — сосуды сильно сужаются, чтобы избежать большой кровопотери в случае травмы или ранения.

Но резкий вброс адреналина хорош в критические моменты жизни. Желательно, чтобы этот гормон покинул организм в ближайший час после стресса. Иначе его спазмирующее действие причинит организму немало вреда.

Состояние это знакомо каждому — получили вы, например, неприятное известие, и вдруг что-то резко ударило в голову, заболело сердце, а после измерения давления оказывается, что оно на высоких цифрах. Резкий “удар в голову” и есть выброс адреналина, сужение сосудов, следствие — повышение А/Д.

Если ничего не сделать, это приведет к инфаркту. Когда сосуд сильно сужается в сердечной мышце, клетки, которые он обслуживает, недополучают кислород. Когда это происходит длительное время, потребность клеток сердца в кислороде возрастает.

При длительном кислородном голодании происходит некроз (отмирание) тканей вокруг этого сосуда. Если в этот момент добавить физическую нагрузку, прохудившаяся мышца от несоизмеримых нагрузок может разорваться — инфаркт!

Само состояние сердца здесь не при чем. Такие ситуации могут произойти и с молодыми людьми. Все дело в густой крови, а причины ее загустения кроются в неправильном питании, сидячем образе жизни, отсутствии правильных физических нагрузок, несоблюдении водно-питьевого баланса.

С возрастом у людей состояние сосудов ухудшается — при воздействии адреналина на них повышается А/Д, и если человек в этот момент резко встанет или побежит (добавит физической нагрузки) может произойти разрыв сосуда и кровоизлияние, причем неважно где (головной мозг, сердце, почка). И в том и в другом случае — инфаркт, инсульт.

Не менее опасен и тихий стресс — долгое нервное напряжение. Постоянный выброс адреналина в малых дозах тоже может вызывать повышение А/Д — дальше все будет развиваться по известной цепочке.

Как бороться с ненужным адреналином

Адреналин выводится:

  • с потом. Природа подразумевает, что человек напугался, побежал и вспотел;
  • с мочой. У детей обычно при испуге происходит непроизвольный акт мочеиспускания;
  • со слезами. Женщин в таких ситуациях очень спасают слезы, поэтому инфаркты у них случаются реже, чем у мужчин.

Если нет возможности побегать и поплакать, бороться со стрессом можно другим образом — необходимо выпить пол-литра горячей (примерно 40°С) слабощелочной воды. Это расширит сосуды, человек пропотеет и сходит в туалет.

© Fotolia / Viperfzk

Помните, что адреналин может выбрасываться в кровь не только от неприятных известий. Он вырабатывается и при состоянии экстаза, близкого к наркотическому. А это все виды экстремальных развлечений: прыжки с парашютом, автогонки, слалом. Поэтому к экстремальным удовольствиям нужно подходить с пониманием последствий.

Если нарушена работа почек

Кровь попадает в почку под определенным давлением, она должна быть жидкой и слабощелочной среды (норма рН крови 7,43), чтобы почка могла пропускать ее через себя и фильтровать легко и с пользой. И моча фильтруется тоже под определенным давлением.

Через почку за час проходит около 100 литров крови.

Если в рационе много фаст-фуда, переработанных мясных продуктов, уксусосодержащих продуктов, если человек пьет недостаточное количество воды, употребляет алкоголь, часто болеет ангинами — кровь сгущается, становится вязкой, теряет свой рН.

В результате она забивает (закрывает) почечные канальцы. Следовательно, чтобы пропустить 100 литров крови в час через почку, организму необходимо увеличить напор, чтобы не нарушалась скорость фильтрации, чтобы кровь во время успела вернуться в сердце. Отвечают за это надпочечники.

На повышенном давлении почка долго работать не сможет, она физически будет страдать. Канальцы начнут рваться, и в мочу начнут выпадать белок, сахар, нужные организму. Если к этому процессу присоединятся бактерии, могут возникнуть пиелонефриты и т. д.

При повышении давления человек принимает гипотензивное средство, давление снижается, но если причина не устранена, то надпочечник его опять поднимет, потому что кровь должна течь по сосудам и возвращаться назад в сердце с определенной скоростью. Оно не может быть без крови принципиально. У сердца нет специального наноса. 15 минут без крови — сердце остановится.

И так каждый день, год, годы. Организм повышает — человек понижает. Но так мы боремся со следствием, не устраняя причину. Это может иметь негативные последствия для других органов, они тоже работают на износ. К тому же у всех препаратов есть списки побочных эффектов.

Итак, если высокие верхние цифры в показателе давления — это стрессовое давление из-за спазма сосудов, например 165/85. Если же повышены нижние цифры, например 120/100, то приходиться думать о вязкости крови или болезнях почек.

© Fotolia / Undrey

Почему давление бывает низким

Давление крови снижается, когда тонус сосудов ослаблен, кровь жидкая. В случае стресса человек испугался и сразу вспотел, адреналин вышел и никто организмом не управляет.

Это может быть сигналом о нарушении эндокринной и вегетативной нервной систем. Повысить давление без устранения основной причины трудно.

Женщинам климактерического периода нужно проявлять к себе особую заботу и контролировать уровень гормонов.

При пониженном давлении обычно выручают препараты — адаптогены. Но их нужно рассматривать как временную помощь. Необходимо устранять причину.

Нестабильное артериальное давление (вегето-сосудистые изменения) — это сбой в вегетативной нервной системе. Она располагается вдоль позвоночника.

Основные симптомы вегето-сосудистой дистонии знакомы каждому — головокружение, нестабильное давление, псевдо-головные боли.

Здесь не помогут препараты улучшающие кровообращение, основная помощь организму при ВСД — поддержание мышечного каркаса позвоночника в тонусе. Очень результативны гимнастика для позвоночника, сон на ортопедической подушке.

В норме разница между верхним и нижним давлением должна составлять примерно 40-50 единиц.

Нужно понимать и помнить, что давление в организме такое, какое нужно сейчас организму, чтобы выжить. Корректирует его сам организм, а не человек. Вам необходимо работать над тем, чтобы устранять причину, а не следствие.

Если у вас высокие верхние цифры — значит, это воздействие адреналина. Улыбнитесь стрессу, выпейте правильной воды, правильно подышите и заметите, что все не так и плохо.

Если высокие нижние цифры — позаботьтесь о почках. Ваша кровь должна быть жидкой, соблюдайте питьевой баланс. Промойте почки водой, это выделительный орган. Они любят цинк, селен, витамин С.

Чтобы кровь не была “жирной”, пересмотрите свое меню, помогите печени нейтрализовать лишний холестерин. Употребляйте полиненасыщенные жирные кислоты. Контролируйте процесс поглощения пищи — сервируйте красиво стол для завтраков и ужинов. Полезная еда бывает очень вкусной, она может заряжать позитивом!

Наши сосуды любят правильную физическую нагрузку — займитесь плаванием или скандинавской ходьбой, добавьте в рацион калий, цинк, селен. А холестериновые бляшки помогут расщепить растительные ферменты: бананы, ананасы, папайя, грейпфруты и т. д.

Добавьте в рацион кофермент Q10 — сердце будет вам благодарно. 

Подходите к своему здоровью вдумчиво, системно и с любовью!

Источник: https://sputnik-abkhazia.ru/news/20170604/1021195041/arterialnoe-davlenie-kak-raspoznat-signaly-organizma.html

БолезньЛечение
Добавить комментарий